Ini Dia Hal-Hal Yang Membuat Pengendalian Emosi Adalah Hal Yang Penting Saat Trading

---

^{Sumber: Freepik}

Analisis teknikal dan fundamental begitu sering mendapat panggung dalam pembahasan seputar trading, baik di channel berita, blog trading maupun seminar trading pada umumnya. Analisis tersebut cenderung lebih mudah dipelajari karena seperti belajar di sekolah.

Namun, keterampilan emosional yang akhirnya akan menentukan apakah seorang trader bisa sukses atau tidak. Kebanyakan trader yang gagal dalam trading mengalami masalah yang sama, yakni masalah disiplin mental dan mengontrol emosi.

Emosi merupakan perasaan kuat sebagai suatu reaksi yang pasti dimiliki setiap manusia. Dalam keadaan normal, emosi kita adalah cara alamiah manusia untuk mengungkapkan perasaan. Tetapi dalam dunia trading forex, emosi lebih berdampak negatif dibandingkan positifnya.

 

Dua emosi yang paling sering dialami trader adalah rasa takut dan serakah. Trader yang takut rugi justru biasanya malah akan lebih banyak rugi, karena tidak berani cut loss dan terus berharap pergerakan harga akan berbalik arah. Namun jika ternyata harga terus turun, tentu kerugian yang dialami akan lebih besar.

Sebaliknya, rasa serakah muncul ketika menang trading. Trader pemula yang belum bisa mengontrol emosinya akan merasa di atas angin saat berhasil mendapat profit, sehingga muncul rasa serakah untuk mendapatkan profit yang lebih banyak lagi dan membuka posisi dengan ceroboh, tanpa menganalisis kondisi pasar.

Untuk berhasil dalam trading forex, penting bagi seorang trader untuk dapat mengendalikan faktor emosi yang dapat mengganggu kinerja trading mereka.

 

Menyadari Faktor Emosi dalam Trading Forex

^{Sumber: Freepik}

Sebelum dapat mengatasi faktor emosi, penting bagi seorang trader untuk menyadari peran emosi dalam pengambilan keputusan trading mereka. Emosi dapat mempengaruhi penilaian objektif dan menyebabkan trader untuk mengambil keputusan yang tidak rasional.

Mengidentifikasi emosi-emosi umum yang muncul saat trading forex seperti ketakutan, keserakahan, kecemasan, dan keputusasaan juga penting dalam proses pengelolaan emosi.

 

Menangani Ketakutan dan Keserakahan

             
^{Sumber: Freepik}                 

Ketakutan dan keserakahan adalah dua emosi yang sering muncul saat trading forex. Ketakutan dapat membuat trader ragu dalam mengambil keputusan, sedangkan keserakahan dapat menyebabkan trader mengabaikan risiko yang ada.

Untuk mengatasi ketakutan, penting untuk memiliki rencana trading yang terukur dan terarah serta melakukan analisis yang teliti sebelum masuk ke pasar. Sedangkan untuk mengendalikan keserakahan, trader perlu mengatur target keuntungan dan kerugian yang realistis serta disiplin dalam menjalankan rencana trading.

 

Mengelola Stres dan Tekanan

Stres dan tekanan adalah dampak umum dari fluktuasi harga di pasar forex. Untuk mengatasi stres, penting untuk menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan trading. Istirahat yang cukup dan menjaga kesehatan fisik serta mental dapat membantu mengurangi tekanan yang dirasakan saat trading. Praktek-praktek seperti meditasi, yoga, atau olahraga juga dapat membantu mengelola stres dengan lebih baik.

 

Mengembangkan Disiplin dalam Trading

Disiplin merupakan kunci keberhasilan dalam trading forex. Dengan memiliki disiplin yang tinggi, seorang trader dapat mengikuti rencana trading mereka dengan konsisten dan menghindari keputusan yang didasarkan pada emosi semata.

Cara untuk mengembangkan disiplin dalam trading adalah dengan menciptakan rutinitas harian yang terstruktur, mengikuti rencana trading yang telah ditetapkan, dan menghindari godaan untuk melakukan trading berdasarkan emosi sesaat.

 

Menggunakan Rencana Trading dan Jurnal

Membuat rencana trading yang terukur dan terarah sangat penting dalam mengelola faktor emosi. Rencana trading yang baik mencakup strategi masuk dan keluar pasar, pengaturan level stop loss dan take profit, serta manajemen risiko yang tepat.

Selain itu, mencatat setiap transaksi trading dalam jurnal juga membantu untuk evaluasi dan pembelajaran di masa mendatang. Dengan mencatat setiap transaksi, seorang trader dapat melihat pola-pola yang muncul dan memperbaiki keputusan trading di masa depan.

 

Mencari Dukungan dan Sumber Inspirasi

Mencari dukungan dari komunitas trader atau mentor dapat menjadi sumber motivasi dan inspirasi saat menghadapi tantangan dalam trading forex. Berdiskusi dengan trader lain, berbagi pengalaman, dan belajar dari kesalahan orang lain dapat membantu mengatasi emosi negatif dan meningkatkan performa trading.

Selain itu, mencari sumber inspirasi seperti buku, artikel, atau podcast tentang trading forex juga dapat membantu menjaga semangat dan motivasi.

 

Mengelola Harapan dan Menghadapi Kerugian

Harapan yang tidak realistis dapat mempengaruhi emosi saat trading. Sebagai seorang trader, penting untuk memiliki harapan yang realistis tentang hasil trading. Pasar forex memiliki fluktuasi yang tidak dapat diprediksi secara pasti, dan kerugian adalah bagian normal dari proses trading. Menghadapi kerugian dengan bijak dan tidak terlalu emosional adalah kunci untuk mengatasi faktor emosi dalam trading forex.

 

Memiliki Rencana Darurat dan Mengelola Risiko

Menghadapi situasi buruk dalam trading adalah hal yang mungkin terjadi. Oleh karena itu, penting untuk memiliki rencana darurat yang siap digunakan jika diperlukan.

Rencana darurat ini dapat mencakup strategi keluar pasar yang cepat atau batasan kerugian maksimal. Selain itu, pengelolaan risiko yang efektif seperti penggunaan stop loss dan diversifikasi portofolio juga penting dalam mengurangi dampak kerugian akibat emosi saat trading.

 

Mengembangkan Kesabaran dan Konsistensi

Kesabaran adalah kualitas yang penting dalam menghadapi fluktuasi pasar forex. Pasar tidak selalu bergerak sesuai dengan harapan, dan perubahan dapat memakan waktu yang lama. Oleh karena itu, penting untuk mengasah kesabaran dan menghindari reaksi berlebihan terhadap perubahan harga yang cepat. Selain itu, konsistensi dalam rencana dan strategi trading juga penting.

Tidak ada jaminan bahwa setiap trading akan menghasilkan keuntungan, tetapi dengan konsistensi dalam menerapkan rencana trading, seorang trader dapat meningkatkan kemungkinan keberhasilan dalam jangka panjang.

 

Menjaga Fokus dan Menghindari Distractions

Fokus adalah kunci dalam mengambil keputusan trading yang baik. Menghindari distractions dan tetap konsentrasi pada analisis pasar dan rencana trading yang telah dibuat adalah penting.

Menghindari distraksi seperti media sosial, berita pasar yang tidak relevan, atau gangguan eksternal lainnya dapat membantu menjaga fokus dan mengurangi pengaruh emosi dalam pengambilan keputusan trading.

 

RECOMMENDATION FROM EXPERT :

- Pastikan anda Mengetahuinya dengan BACA dan PAHAMI dalam artikel ini.
- Share artikel ini ke temanmu dan DAPATKAN FREE KONSULTASI langsung dengan
  Saya untuk mengenal trading lebih detail.
- Untuk pembelajaran lebih intensif dan lebih dalam, silahkan
  ke Sekolah Forex Gatis
- CALL atau whatsapp dan cari DANUH silahkan hubungi di SINI